Silken Tofu, Unicurd

Brennwert

46 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

1,5 g

5,3 g

1,9 g

Brennwert

46 kcal

Kohlenhydrate

1,5 g

Eiweiß

5,3 g

Fett

1,9 g

Menge

Portion

Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

46 kcal

193 kJ

Fett

1,9 g

gesättigte Fettsäuren

0,4 g

Kohlenhydrate

1,5 g

Zucker

1,2 g

Eiweiß

5,3 g

Salz

0,0 g

Ballaststoffe

0,9 g

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

70,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

13,5 %

47,7 %

38,8 %

Wie verbrennst du 46 Kalorien?

1.155

Schritte

14 min

Gehen

4 min

Joggen

12 min

Radfahren

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