Sonnenblumenkerne, BioBio

Brennwert
59 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,3 g
3,6 g
4,7 g
Brennwert
59 kcal
Kohlenhydrate
0,3 g
Eiweiß
3,6 g
Fett
4,7 g

Portion
Portion (10,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
59 kcal
248 kJ
Fett
4,7 g
gesättigte Fettsäuren
0,9 g
Kohlenhydrate
0,3 g
Zucker
0,1 g
Eiweiß
3,6 g
Salz
< 0,1 g
Ballaststoffe
0,7 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 59 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
1.489
Schritte
Gehen
18 min
Gehen
Joggen
6 min
Joggen
Radfahren
16 min
Radfahren

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