Sonnenkern Brot, Harry Brot

Brennwert

144 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

18,9 g

4,1 g

4,3 g

Brennwert

144 kcal

Kohlenhydrate

18,9 g

Eiweiß

4,1 g

Fett

4,3 g

Menge

Portion

Scheibe (63,0 g) Stück (60,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

144 kcal

604 kJ

Fett

4,3 g

gesättigte Fettsäuren

0,4 g

Kohlenhydrate

18,9 g

Zucker

2,1 g

Eiweiß

4,1 g

Salz

0,6 g

Ballaststoffe

6,9 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 144 Kalorien?

3.623

Schritte

43 min

Gehen

14 min

Joggen

38 min

Radfahren

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