Sonnenmais, Gut & Günstig (Edeka)

Brennwert
219 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
35,9 g
6,8 g
3,4 g
Brennwert
219 kcal
Kohlenhydrate
35,9 g
Eiweiß
6,8 g
Fett
3,4 g

Portion
Dose (285,0 g) Packung (140,0 g) Portion (100,0 g) Jeweils (100,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
219 kcal
919 kJ
Fett
3,4 g
gesättigte Fettsäuren
0,6 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
14,3 g
Kohlenhydrate
35,9 g
Zucker
17,7 g
Eiweiß
6,8 g
Salz
0,8 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Created with Raphaël 2.2.0
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
71,1 %
13,5 %
15,4 %

Wie verbrennst du 219 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.511
Schritte
Gehen
1 h 6 min
Gehen
Joggen
21 min
Joggen
Radfahren
57 min
Radfahren

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