Soya Joghurt Erdbeer-Banane, Alpro

Brennwert

86 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

10,4 g

4,5 g

2,4 g

Brennwert

86 kcal

Kohlenhydrate

10,4 g

Eiweiß

4,5 g

Fett

2,4 g

Menge

Portion

Tasse (125,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

86 kcal

361 kJ

Fett

2,4 g

gesättigte Fettsäuren

0,4 g

Kohlenhydrate

10,4 g

Zucker

10,1 g

Eiweiß

4,5 g

Salz

0,1 g

Ballaststoffe

1,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 86 Kalorien?

2.166

Schritte

26 min

Gehen

8 min

Joggen

23 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen