Soyananda Rahmfrischkäse, Soyana

Brennwert
63 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,6 g
0,8 g
6,3 g
Brennwert
63 kcal
Kohlenhydrate
0,6 g
Eiweiß
0,8 g
Fett
6,3 g

Portion
Aufstrich (20,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
63 kcal
265 kJ
Fett
6,3 g
gesättigte Fettsäuren
4,6 g
einfach ungesät. Fettsäuren
0,6 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,8 g
Kohlenhydrate
0,6 g
Zucker
0,3 g
Eiweiß
0,8 g
Salz
< 0,1 g
Ballaststoffe
0,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 63 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
1.587
Schritte
Gehen
19 min
Gehen
Joggen
6 min
Joggen
Radfahren
17 min
Radfahren

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