Spätzle-Pfanne, Tip (Real)

Brennwert

533 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

82,5 g

30,8 g

5,3 g

Brennwert

533 kcal

Kohlenhydrate

82,5 g

Eiweiß

30,8 g

Fett

5,3 g

Menge

Portion

Packung (750,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

533 kcal

2.229 kJ

Fett

5,3 g

gesättigte Fettsäuren

1,5 g

Kohlenhydrate

82,5 g

Zucker

15,8 g

Eiweiß

30,8 g

Salz

4,1 g

Ballaststoffe

18,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 533 Kalorien?

13.373

Schritte

2 h 39 min

Gehen

51 min

Joggen

2 h 19 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen