Spaghetti 5 Formaggi, San Fabio (Penny)

Brennwert

627 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

103,0 g

19,4 g

14,0 g

Brennwert

627 kcal

Kohlenhydrate

103,0 g

Eiweiß

19,4 g

Fett

14,0 g

Menge

Portion

Portion (451,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

627 kcal

2.625 kJ

Fett

14,0 g

Kohlenhydrate

103,0 g

Eiweiß

19,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 627 Kalorien?

15.747

Schritte

3 h 7 min

Gehen

60 min

Joggen

2 h 44 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen