Spaghetti mit Tomatensauce, Lidl

Brennwert
136 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
21,4 g
4,3 g
2,8 g
Brennwert
136 kcal
Kohlenhydrate
21,4 g
Eiweiß
4,3 g
Fett
2,8 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
136 kcal
569 kJ
Fett
2,8 g
gesättigte Fettsäuren
1,4 g
Kohlenhydrate
21,4 g
Eiweiß
4,3 g
Ballaststoffe
1,6 g
Natrium
0,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 136 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.416
Schritte
Gehen
41 min
Gehen
Joggen
13 min
Joggen
Radfahren
36 min
Radfahren

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