Spanische Tortilla mit Speck, Sol&Mar

Brennwert
830 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
68,5 g
28,0 g
47,5 g
Brennwert
830 kcal
Kohlenhydrate
68,5 g
Eiweiß
28,0 g
Fett
47,5 g

Portion
Packung (500,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
830 kcal
3.475 kJ
Fett
47,5 g
gesättigte Fettsäuren
9,0 g
Kohlenhydrate
68,5 g
Zucker
5,0 g
Eiweiß
28,0 g
Salz
4,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 830 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
20.845
Schritte
Gehen
4 h 8 min
Gehen
Joggen
1 h 19 min
Joggen
Radfahren
3 h 37 min
Radfahren

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