Spanischer Vleischsalat vom Tofutier, Viana

Brennwert
461 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
9,2 g
18,0 g
37,3 g
Brennwert
461 kcal
Kohlenhydrate
9,2 g
Eiweiß
18,0 g
Fett
37,3 g

Portion
Tasse (180,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
461 kcal
1.929 kJ
Fett
37,3 g
Kohlenhydrate
9,2 g
Eiweiß
18,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 461 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
11.573
Schritte
Gehen
2 h 18 min
Gehen
Joggen
44 min
Joggen
Radfahren
2 h 1 min
Radfahren

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