Spargel, Freshona (Lidl)

Brennwert

37 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

3,3 g

3,5 g

0,4 g

Brennwert

37 kcal

Kohlenhydrate

3,3 g

Eiweiß

3,5 g

Fett

0,4 g

Menge

Portion

Dose (205,0 g) Portion (102,5 g) Jeweils (100,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

37 kcal

154 kJ

Fett

0,4 g

gesättigte Fettsäuren

0,2 g

Kohlenhydrate

3,3 g

Zucker

3,3 g

Eiweiß

3,5 g

Salz

0,8 g

Ballaststoffe

2,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

42,6 %

45,3 %

12,1 %

Wie verbrennst du 37 Kalorien?

927

Schritte

11 min

Gehen

4 min

Joggen

10 min

Radfahren

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