Spargelbohne, Langbohne, roh, frisch

Brennwert

6 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

1,0 g

0,3 g

< 0,1 g

Brennwert

6 kcal

Kohlenhydrate

1,0 g

Eiweiß

0,3 g

Fett

< 0,1 g

Menge

Portion

Ganze (12,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

6 kcal

24 kJ

Fett

< 0,1 g

Kohlenhydrate

1,0 g

Eiweiß

0,3 g

Ballaststoffe

0,0 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin B3

2,3 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

6,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 6 Kalorien?

142

Schritte

2 min

Gehen

1 min

Joggen

1 min

Radfahren

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