Sophia, 24
-34 kg
Spargelcremesuppe
Brennwert
243 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
13,0 g
12,4 g
15,4 g
Brennwert
243 kcal
Kohlenhydrate
13,0 g
Eiweiß
12,4 g
Fett
15,4 g
Portion
Schüssel (300,0 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
243 kcal
1.017 kJ
Fett
15,4 g
gesättigte Fettsäuren
8,8 g
einfach ungesät. Fettsäuren
4,8 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,7 g
Kohlenhydrate
13,0 g
Zucker
4,8 g
Eiweiß
12,4 g
Salz
1,2 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
2,0 g
Cholesterin
93,0 mg
Natrium
0,5 g
Wasser
254,3 g
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
0,1 mg
Vitamin B1
0,2 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
< 0,1 mg
Vitamin B2
0,3 mg
Vitamin B3
5,5 mg
Vitamin B5
1,0 mg
Vitamin B6
0,2 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
14,6 mg
Vitamin D
< 0,1 mg
Vitamin E
2,5 mg
Vitamin K
< 0,1 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
108,0 mg
Chlor
1.179,0 mg
Kupfer
0,2 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
1,4 mg
Magnesium
36,0 mg
Mangan
0,2 mg
Phosphor
171,0 mg
Kalium
414,0 mg
Schwefel
129,0 mg
Zink
2,0 mg
