Speisequark 20%, Das Beste vom Lande

Brennwert
240 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
9,0 g
26,0 g
11,0 g
Brennwert
240 kcal
Kohlenhydrate
9,0 g
Eiweiß
26,0 g
Fett
11,0 g

Portion
Packung, mittelgroß (250,0 g) Packung, groß (500,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
240 kcal
1.005 kJ
Fett
11,0 g
Kohlenhydrate
9,0 g
Eiweiß
26,0 g
Salz
0,3 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 240 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
6.027
Schritte
Gehen
1 h 12 min
Gehen
Joggen
23 min
Joggen
Radfahren
1 h 3 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner