Speisequark 20% Fett i Tr, Alnatura

Brennwert
243 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
8,8 g
28,0 g
10,5 g
Brennwert
243 kcal
Kohlenhydrate
8,8 g
Eiweiß
28,0 g
Fett
10,5 g

Portion
Tasse (250,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
243 kcal
1.015 kJ
Fett
10,5 g
Kohlenhydrate
8,8 g
Eiweiß
28,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Created with Raphaël 2.2.0
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
14,4 %
46,2 %
39,3 %

Wie verbrennst du 243 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
6.090
Schritte
Gehen
1 h 12 min
Gehen
Joggen
23 min
Joggen
Radfahren
1 h 3 min
Radfahren

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