Speisequark, halbfett, Berchtesgadener Land

Brennwert
255 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
9,5 g
27,5 g
11,3 g
Brennwert
255 kcal
Kohlenhydrate
9,5 g
Eiweiß
27,5 g
Fett
11,3 g

Portion
Dose (250,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
255 kcal
1.068 kJ
Fett
11,3 g
gesättigte Fettsäuren
7,5 g
Kohlenhydrate
9,5 g
Zucker
9,5 g
Eiweiß
27,5 g
Salz
0,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 255 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
6.404
Schritte
Gehen
1 h 16 min
Gehen
Joggen
24 min
Joggen
Radfahren
1 h 7 min
Radfahren

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