Speisequark Magerstufe, Söbbeke

Brennwert

178 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

9,8 g

31,3 g

0,8 g

Brennwert

178 kcal

Kohlenhydrate

9,8 g

Eiweiß

31,3 g

Fett

0,8 g

Menge

Portion

Tasse (250,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

178 kcal

743 kJ

Fett

0,8 g

gesättigte Fettsäuren

0,5 g

Kohlenhydrate

9,8 g

Zucker

9,8 g

Eiweiß

31,3 g

Salz

0,1 g

Ballaststoffe

0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 178 Kalorien?

4.458

Schritte

53 min

Gehen

17 min

Joggen

46 min

Radfahren

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