Spice Lamb & Apricot Tagine, Marks & Spencer

Brennwert

106 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

7,4 g

7,8 g

4,5 g

Brennwert

106 kcal

Kohlenhydrate

7,4 g

Eiweiß

7,8 g

Fett

4,5 g

Menge

Portion

Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

106 kcal

444 kJ

Fett

4,5 g

Kohlenhydrate

7,4 g

Eiweiß

7,8 g

Salz

0,4 g

Ballaststoffe

2,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 106 Kalorien?

2.662

Schritte

32 min

Gehen

10 min

Joggen

28 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen