Stampfkartoffeln, Pfanni

Brennwert

154 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

22,0 g

4,0 g

4,4 g

Brennwert

154 kcal

Kohlenhydrate

22,0 g

Eiweiß

4,0 g

Fett

4,4 g

Menge

Portion

Portion (200,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

154 kcal

645 kJ

Fett

4,4 g

gesättigte Fettsäuren

1,6 g

Kohlenhydrate

22,0 g

Zucker

2,8 g

Eiweiß

4,0 g

Salz

1,1 g

Ballaststoffe

2,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 154 Kalorien?

3.868

Schritte

46 min

Gehen

15 min

Joggen

40 min

Radfahren

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