Stichfestes, Baturjoghurt 1,0% Fett, Schärdinger

Brennwert

98 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

10,3 g

8,5 g

2,5 g

Brennwert

98 kcal

Kohlenhydrate

10,3 g

Eiweiß

8,5 g

Fett

2,5 g

Menge

Portion

Becher (250,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

98 kcal

408 kJ

Fett

2,5 g

gesättigte Fettsäuren

1,8 g

Kohlenhydrate

10,3 g

Zucker

10,3 g

Eiweiß

8,5 g

Salz

0,3 g

Ballaststoffe

0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 98 Kalorien?

2.449

Schritte

29 min

Gehen

9 min

Joggen

25 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen