Brennwert
117 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
13,7 g
6,1 g
3,7 g
Brennwert
117 kcal
Kohlenhydrate
13,7 g
Eiweiß
6,1 g
Fett
3,7 g

Portion
Stück (25,0 g) Portion (100,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
117 kcal
491 kJ
Fett
3,7 g
gesättigte Fettsäuren
1,4 g
Kohlenhydrate
13,7 g
Zucker
0,6 g
Eiweiß
6,1 g
Salz
0,3 g
Ballaststoffe
0,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 117 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
2.945
Schritte
Gehen
35 min
Gehen
Joggen
11 min
Joggen
Radfahren
31 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner