Taco Röllchen, Chicken Cheese

Brennwert

264 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

28,8 g

7,1 g

12,3 g

Brennwert

264 kcal

Kohlenhydrate

28,8 g

Eiweiß

7,1 g

Fett

12,3 g

Menge

Portion

Portion (125,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

264 kcal

1.104 kJ

Fett

12,3 g

gesättigte Fettsäuren

3,3 g

Kohlenhydrate

28,8 g

Zucker

6,3 g

Eiweiß

7,1 g

Salz

2,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 264 Kalorien?

6.624

Schritte

1 h 19 min

Gehen

25 min

Joggen

1 h 9 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen