Tagliatelle mit Lachs und Spinat, Iglo

Brennwert
330 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
35,6 g
13,5 g
13,5 g
Brennwert
330 kcal
Kohlenhydrate
35,6 g
Eiweiß
13,5 g
Fett
13,5 g

Portion
Portion (237,5 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
330 kcal
1.382 kJ
Fett
13,5 g
gesättigte Fettsäuren
6,4 g
Kohlenhydrate
35,6 g
Eiweiß
13,5 g
Ballaststoffe
1,9 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 330 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
8.291
Schritte
Gehen
1 h 39 min
Gehen
Joggen
31 min
Joggen
Radfahren
1 h 26 min
Radfahren

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