Sophia, 24
-34 kg
Nudeln, gekocht (aus Hartweizengrieß)
Brennwert
229 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
45,0 g
8,0 g
0,8 g
Brennwert
229 kcal
Kohlenhydrate
45,0 g
Eiweiß
8,0 g
Fett
0,8 g
Portion
Teller (160,0 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
229 kcal
958 kJ
Fett
0,8 g
gesättigte Fettsäuren
0,1 g
einfach ungesät. Fettsäuren
< 0,1 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,4 g
Kohlenhydrate
45,0 g
Zucker
0,3 g
Eiweiß
8,0 g
Salz
0,2 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
3,3 g
Cholesterin
0,0 mg
Natrium
< 0,1 g
Wasser
102,3 g
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
0,0 mg
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B3
2,5 mg
Vitamin B5
0,2 mg
Vitamin B6
< 0,1 mg
Vitamin B7
0,0 mg
Vitamin C
0,0 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
0,1 mg
Vitamin K
0,0 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
12,8 mg
Chlor
193,6 mg
Kupfer
0,2 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
0,0 mg
Eisen
0,7 mg
Magnesium
30,4 mg
Mangan
0,6 mg
Phosphor
100,8 mg
Kalium
76,8 mg
Schwefel
112,0 mg
Zink
1,0 mg
