Thurländer Kochschinken-Käse-Salat, Joghurt Dressing, Lidl

Brennwert
325 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
11,5 g
14,6 g
24,4 g
Brennwert
325 kcal
Kohlenhydrate
11,5 g
Eiweiß
14,6 g
Fett
24,4 g

Portion
Schüssel (280,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
325 kcal
1.360 kJ
Fett
24,4 g
Kohlenhydrate
11,5 g
Eiweiß
14,6 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 325 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
8.157
Schritte
Gehen
1 h 37 min
Gehen
Joggen
31 min
Joggen
Radfahren
1 h 25 min
Radfahren

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