Tilapiafilets, Costa

Brennwert

206 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

10,0 g

24,8 g

6,6 g

Brennwert

206 kcal

Kohlenhydrate

10,0 g

Eiweiß

24,8 g

Fett

6,6 g

Menge

Portion

Portion (200,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

206 kcal

862 kJ

Fett

6,6 g

gesättigte Fettsäuren

1,8 g

Kohlenhydrate

10,0 g

Eiweiß

24,8 g

Ballaststoffe

2,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 206 Kalorien?

5.174

Schritte

1 h 2 min

Gehen

20 min

Joggen

54 min

Radfahren

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