Tofu 100% Bio, Tukan-Tofu

Brennwert
482 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
9,6 g
34,6 g
34,0 g
Brennwert
482 kcal
Kohlenhydrate
9,6 g
Eiweiß
34,6 g
Fett
34,0 g

Portion
Portion (200,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
482 kcal
2.018 kJ
Fett
34,0 g
Kohlenhydrate
9,6 g
Eiweiß
34,6 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 482 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
12.105
Schritte
Gehen
2 h 24 min
Gehen
Joggen
46 min
Joggen
Radfahren
2 h 6 min
Radfahren

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