Tofu Gehacktes, Berief Soja Fit

Brennwert
481 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
2,7 g
37,8 g
32,4 g
Brennwert
481 kcal
Kohlenhydrate
2,7 g
Eiweiß
37,8 g
Fett
32,4 g

Portion
Packung (180,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
481 kcal
2.012 kJ
Fett
32,4 g
gesättigte Fettsäuren
5,2 g
Kohlenhydrate
2,7 g
Zucker
1,4 g
Eiweiß
37,8 g
Salz
1,7 g
Ballaststoffe
0,9 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 481 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
12.070
Schritte
Gehen
2 h 24 min
Gehen
Joggen
46 min
Joggen
Radfahren
2 h 6 min
Radfahren

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