Tofu Natur, Alnatura

Brennwert
274 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
1,4 g
30,0 g
16,0 g
Brennwert
274 kcal
Kohlenhydrate
1,4 g
Eiweiß
30,0 g
Fett
16,0 g

Portion
Stück (200,0 g) Packung (400,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
274 kcal
1.147 kJ
Fett
16,0 g
gesättigte Fettsäuren
2,8 g
Kohlenhydrate
1,4 g
Zucker
0,8 g
Eiweiß
30,0 g
Salz
< 0,1 g
Ballaststoffe
2,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 274 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
6.881
Schritte
Gehen
1 h 22 min
Gehen
Joggen
26 min
Joggen
Radfahren
1 h 12 min
Radfahren

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