Tofufilet Italia, Tukan

Brennwert
156 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
2,2 g
12,8 g
10,4 g
Brennwert
156 kcal
Kohlenhydrate
2,2 g
Eiweiß
12,8 g
Fett
10,4 g

Portion
Stück (80,0 g) Packung (160,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
156 kcal
653 kJ
Fett
10,4 g
gesättigte Fettsäuren
1,0 g
Kohlenhydrate
2,2 g
Zucker
0,8 g
Eiweiß
12,8 g
Salz
1,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 156 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.918
Schritte
Gehen
47 min
Gehen
Joggen
15 min
Joggen
Radfahren
41 min
Radfahren

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