Tomaten-Ketchup, Ja!

Brennwert

15 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

3,3 g

0,3 g

0,0 g

Brennwert

15 kcal

Kohlenhydrate

3,3 g

Eiweiß

0,3 g

Fett

0,0 g

Menge

Portion

Portion (20,0 ml) Milliliter

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

15 kcal

64 kJ

Fett

0,0 g

Kohlenhydrate

3,3 g

Eiweiß

0,3 g

Salz

0,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 15 Kalorien?

387

Schritte

5 min

Gehen

1 min

Joggen

4 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen