Tomatenketchup, Leichter Genuss (Netto)

Brennwert

78 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

13,7 g

2,1 g

0,2 g

Brennwert

78 kcal

Kohlenhydrate

13,7 g

Eiweiß

2,1 g

Fett

0,2 g

Menge

Portion

Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

78 kcal

327 kJ

Fett

0,2 g

Kohlenhydrate

13,7 g

Eiweiß

2,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 78 Kalorien?

1.959

Schritte

23 min

Gehen

7 min

Joggen

20 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen