Torpedobarsch, gar

Brennwert

441 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

0,0 g

73,5 g

14,1 g

Brennwert

441 kcal

Kohlenhydrate

0,0 g

Eiweiß

73,5 g

Fett

14,1 g

Menge

Portion

Filet (300,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

441 kcal

1.846 kJ

Fett

14,1 g

Kohlenhydrate

0,0 g

Eiweiß

73,5 g

Ballaststoffe

0,0 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin B5

< 0,1 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

78,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 441 Kalorien?

11.075

Schritte

2 h 12 min

Gehen

42 min

Joggen

1 h 55 min

Radfahren

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