Torpedobarsch, roh

Brennwert
371 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,0 g
67,6 g
8,9 g
Brennwert
371 kcal
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
67,6 g
Fett
8,9 g

Portion
Filet (386,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
371 kcal
1.551 kJ
Fett
8,9 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
67,6 g
Ballaststoffe
0,0 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B5
< 0,1 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
100,4 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 371 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
9.306
Schritte
Gehen
1 h 51 min
Gehen
Joggen
35 min
Joggen
Radfahren
1 h 37 min
Radfahren

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