Tortellini

Brennwert

472 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

72,3 g

20,8 g

11,1 g

Brennwert

472 kcal

Kohlenhydrate

72,3 g

Eiweiß

20,8 g

Fett

11,1 g

Menge

Portion

Teller (200,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

472 kcal

1.976 kJ

Fett

11,1 g

gesättigte Fettsäuren

5,5 g

einfach ungesät. Fettsäuren

3,2 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren

0,7 g

Kohlenhydrate

72,3 g

Zucker

1,5 g

Eiweiß

20,8 g

Ballaststoffe

3,0 g

Cholesterin

64,0 mg

Natrium

0,3 g

Mineralstoffe

pro Portion

Kalium

42,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 472 Kalorien?

11.854

Schritte

2 h 21 min

Gehen

45 min

Joggen

2 h 3 min

Radfahren

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