Tortilla Wraps aus Weizen, Real Quality

Brennwert
216 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
36,4 g
5,4 g
5,1 g
Brennwert
216 kcal
Kohlenhydrate
36,4 g
Eiweiß
5,4 g
Fett
5,1 g

Portion
Portion (70,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
216 kcal
906 kJ
Fett
5,1 g
gesättigte Fettsäuren
0,8 g
Kohlenhydrate
36,4 g
Eiweiß
5,4 g
Ballaststoffe
1,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 216 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.432
Schritte
Gehen
1 h 5 min
Gehen
Joggen
21 min
Joggen
Radfahren
57 min
Radfahren

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