Traditions Kochhinterschinken, Sutter

Brennwert

71 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

0,5 g

9,6 g

3,4 g

Brennwert

71 kcal

Kohlenhydrate

0,5 g

Eiweiß

9,6 g

Fett

3,4 g

Menge

Portion

Scheibe (48,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

71 kcal

295 kJ

Fett

3,4 g

gesättigte Fettsäuren

1,7 g

Kohlenhydrate

0,5 g

Eiweiß

9,6 g

Ballaststoffe

< 0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 71 Kalorien?

1.772

Schritte

21 min

Gehen

7 min

Joggen

18 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen