Ungarische Gulaschsuppe, Erasco

Brennwert
195 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
23,8 g
9,8 g
5,9 g
Brennwert
195 kcal
Kohlenhydrate
23,8 g
Eiweiß
9,8 g
Fett
5,9 g

Portion
Dose (390,0 ml) Portion (250,0 ml) Milliliter

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
195 kcal
816 kJ
Fett
5,9 g
gesättigte Fettsäuren
2,3 g
Kohlenhydrate
23,8 g
Zucker
5,9 g
Eiweiß
9,8 g
Salz
3,9 g
Ballaststoffe
3,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 195 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.897
Schritte
Gehen
58 min
Gehen
Joggen
19 min
Joggen
Radfahren
51 min
Radfahren

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