Vegetarische Nuggets, My Best Veggie

Brennwert

257 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

21,0 g

17,7 g

10,9 g

Brennwert

257 kcal

Kohlenhydrate

21,0 g

Eiweiß

17,7 g

Fett

10,9 g

Menge

Portion

Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

257 kcal

1.076 kJ

Fett

10,9 g

Kohlenhydrate

21,0 g

Eiweiß

17,7 g

Salz

2,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 257 Kalorien?

6.454

Schritte

1 h 17 min

Gehen

24 min

Joggen

1 h 7 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen