Vollkorn Traube-Nuss Müsli, Kornmühle

Brennwert

220 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

32,9 g

6,5 g

5,5 g

Brennwert

220 kcal

Kohlenhydrate

32,9 g

Eiweiß

6,5 g

Fett

5,5 g

Menge

Portion

Schüssel (60,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

220 kcal

922 kJ

Fett

5,5 g

Kohlenhydrate

32,9 g

Eiweiß

6,5 g

Salz

< 0,1 g

Ballaststoffe

6,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 220 Kalorien?

5.530

Schritte

1 h 6 min

Gehen

21 min

Joggen

58 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen