Vollkornbrot, Schär

Brennwert

117 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

15,5 g

3,5 g

Brennwert

117 kcal

Kohlenhydrate

15,5 g

Eiweiß

3,5 g

Fett

3,5 g

Menge

Portion

Scheibe (50,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

117 kcal

488 kJ

Fett

3,5 g

gesättigte Fettsäuren

0,4 g

Kohlenhydrate

15,5 g

Zucker

1,0 g

Eiweiß

3,5 g

Salz

0,4 g

Ballaststoffe

4,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 117 Kalorien?

2.926

Schritte

35 min

Gehen

11 min

Joggen

30 min

Radfahren

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