Vollmilch, Volg

Brennwert

130 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

9,8 g

6,4 g

7,2 g

Brennwert

130 kcal

Kohlenhydrate

9,8 g

Eiweiß

6,4 g

Fett

7,2 g

Menge

Portion

Portion (200,0 ml) Milliliter

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

130 kcal

544 kJ

Fett

7,2 g

Kohlenhydrate

9,8 g

Eiweiß

6,4 g

Ballaststoffe

0,0 g

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

244,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 130 Kalorien?

3.265

Schritte

39 min

Gehen

12 min

Joggen

34 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen