Sophia, 24
-34 kg
Waffeln
Brennwert
107 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
10,0 g
2,1 g
6,6 g
Brennwert
107 kcal
Kohlenhydrate
10,0 g
Eiweiß
2,1 g
Fett
6,6 g
Portion
Stück (35,0 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
107 kcal
450 kJ
Fett
6,6 g
gesättigte Fettsäuren
4,3 g
einfach ungesät. Fettsäuren
1,5 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,3 g
Kohlenhydrate
10,0 g
Zucker
3,0 g
Eiweiß
2,1 g
Salz
< 0,1 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
0,3 g
Cholesterin
34,7 mg
Natrium
< 0,1 g
Wasser
15,9 g
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
< 0,1 mg
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
< 0,1 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B3
0,5 mg
Vitamin B5
0,1 mg
Vitamin B6
< 0,1 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
0,1 mg
Vitamin D
< 0,1 mg
Vitamin E
0,2 mg
Vitamin K
< 0,1 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
18,9 mg
Chlor
46,6 mg
Kupfer
< 0,1 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
0,2 mg
Magnesium
3,5 mg
Mangan
< 0,1 mg
Phosphor
38,9 mg
Kalium
41,3 mg
Schwefel
23,8 mg
Zink
0,2 mg
