Walnusskerne, Puda

Brennwert

206 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

2,5 g

4,5 g

19,3 g

Brennwert

206 kcal

Kohlenhydrate

2,5 g

Eiweiß

4,5 g

Fett

19,3 g

Menge

Portion

handvoll (30,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

206 kcal

860 kJ

Fett

19,3 g

Kohlenhydrate

2,5 g

Eiweiß

4,5 g

Salz

< 0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 206 Kalorien?

5.161

Schritte

1 h 1 min

Gehen

20 min

Joggen

54 min

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