Wasserbrotwurzel (Taro), roh

Brennwert

116 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

27,5 g

1,6 g

0,2 g

Brennwert

116 kcal

Kohlenhydrate

27,5 g

Eiweiß

1,6 g

Fett

0,2 g

Menge

Portion

Tasse, geschnitten (104,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

116 kcal

488 kJ

Fett

0,2 g

Kohlenhydrate

27,5 g

Eiweiß

1,6 g

Ballaststoffe

4,3 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin B1

2,5 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

44,7 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 116 Kalorien?

2.925

Schritte

35 min

Gehen

11 min

Joggen

30 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen