Sophia, 24
-34 kg
Weiße Bohnen, Bonduelle
Brennwert
223 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
27,5 g
16,5 g
1,8 g
Brennwert
223 kcal
Kohlenhydrate
27,5 g
Eiweiß
16,5 g
Fett
1,8 g
Portion
Dose (250,0 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
223 kcal
932 kJ
Fett
1,8 g
gesättigte Fettsäuren
0,5 g
einfach ungesät. Fettsäuren
0,2 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
1,2 g
Kohlenhydrate
27,5 g
Zucker
1,5 g
Eiweiß
16,5 g
Salz
1,6 g
Ballaststoffe
16,8 g
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
< 0,1 mg
Vitamin B1
3,9 mg
Vitamin B11
0,3 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
1,6 mg
Vitamin B3
0,0 mg
Vitamin B5
0,0 mg
Vitamin B6
3,4 mg
Vitamin B7
0,0 mg
Vitamin C
43,3 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
0,3 mg
Vitamin K
0,0 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
40,0 mg
Kupfer
1,0 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
5,3 mg
Magnesium
277,5 mg
Mangan
1,1 mg
Phosphor
475,0 mg
Kalium
1.182,5 mg
Selen
< 0,1 mg
Zink
3,3 mg
