Weizenbrötchen, Goldähren (Aldi)

Brennwert

143 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

27,6 g

5,6 g

0,6 g

Brennwert

143 kcal

Kohlenhydrate

27,6 g

Eiweiß

5,6 g

Fett

0,6 g

Menge

Portion

Brötchen (60,0 g) Stück (60,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

143 kcal

600 kJ

Fett

0,6 g

gesättigte Fettsäuren

0,1 g

einfach ungesät. Fettsäuren

30,4 g

Kohlenhydrate

27,6 g

Zucker

1,7 g

Eiweiß

5,6 g

Salz

0,6 g

Ballaststoffe

1,9 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 143 Kalorien?

3.601

Schritte

43 min

Gehen

14 min

Joggen

38 min

Radfahren

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