Weizenbrötchen, Gut & Günstig (Edeka)

Brennwert

151 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

30,3 g

5,2 g

0,6 g

Brennwert

151 kcal

Kohlenhydrate

30,3 g

Eiweiß

5,2 g

Fett

0,6 g

Menge

Portion

Stück (60,0 g) Jeweils (70,0 g) Portion (90,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

151 kcal

633 kJ

Fett

0,6 g

gesättigte Fettsäuren

0,2 g

Kohlenhydrate

30,3 g

Zucker

1,7 g

Eiweiß

5,2 g

Salz

0,6 g

Ballaststoffe

1,9 g

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

12,0 mg

Magnesium

12,0 mg

Phosphor

48,0 mg

Kalium

72,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 151 Kalorien?

3.797

Schritte

45 min

Gehen

14 min

Joggen

40 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen