White Chocolate Macadamia Nut Cookie, Subway

Brennwert
222 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
27,3 g
2,2 g
11,7 g
Brennwert
222 kcal
Kohlenhydrate
27,3 g
Eiweiß
2,2 g
Fett
11,7 g

Portion
Stück (45,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
222 kcal
931 kJ
Fett
11,7 g
gesättigte Fettsäuren
5,8 g
einfach ungesät. Fettsäuren
28,4 g
Kohlenhydrate
27,3 g
Zucker
13,8 g
Eiweiß
2,2 g
Salz
0,0 g
Ballaststoffe
0,7 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 222 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.583
Schritte
Gehen
1 h 6 min
Gehen
Joggen
21 min
Joggen
Radfahren
58 min
Radfahren

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